GERD atau gastroesophageal reflux disease adalah kondisi di mana asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan gejala seperti sakit perut, mual, dan asam di belakang tenggorokan. Beberapa faktor yang dapat memicu GERD meliputi makanan, gaya hidup, dan kecemasan. Meskipun ada…
Psikosomatis Adalah Penyakit psikosomatis adalah penyakit yang dapat disebabkan oleh stres psikologis. Gejalanya bisa berupa kelelahan, nyeri, sakit kepala, dan mual. Psikosomatik adalah istilah yang mengacu pada gagasan bahwa gejala fisik dikaitkan dengan faktor psikologis. Perspektif ini telah digunakan sepanjang…
Merasa cemas ketika Anda menghadapi situasi yang tegang adalah normal. Namun, jika Anda merasakan kecemasan yang berlebihan tanpa alasan yang jelas, Anda dapat mengalami gangguan kecemasan. Kenali apa gejalanya, sehingga dapat segera dirawat. Biasanya kecemasan umumnya hanya akan berkurang ketika…
Jika Anda pernah mendengar bahwa stres dapat menyebabkan penyakit atau stres adalah sumber penyakit maka itu benar. Seringkali orang memasuki rumah sakit dengan keluhan tentang sesak, sakit perut, pusing yang berkepanjangan atau lainnya, tetapi setelah diperiksa darah atau pemeriksaan pendukung…
Sebelum membahas lebih lanjut mengenai manfaat hipnoterapi untuk kesehatan, alangkah lebih baik jika kita membahas secara singkat tentang apa itu hipnoterapi. Jadi, hipnoterapi adalah sebuah terapi yang dilakukan dengan cara hipnosis. Dimana metodenya yakni dengan mengarahkan pikiran alam bawah sadar.…
Hipnoterapi adalah salah satu jenis terapi yang menggunakan metode konsentrasi intens, relaksasi, dan juga perhatian yang fokus. Hal ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran diri atau yang biasanya disebut dengan “trace”. Kegunaan hipnoterapi ini yaitu untuk meningkatkan fokus seseorang, terlebih supaya…