Berikut Rangkaian Tahapan Hipnoterapi Klinis Sebagai Solusi Dari Berbagai Permasalahan

Seiring berjalannya waktu, semakin berkembang pula metode-metode pengobatan. Dahulu pengobatan dilakukan secara mandiri dengan memanfaatkan alam. Pada zaman sekarang, pengobatan tersebut sudah jauh berkembang. Ilmu kedokteran pun sudah menjadi pengetahuan yang maju. Berbagai pengobatan baru pun lahir dan ditemukan. Termasuk dengan pengobatan alternatif, salah satunya melalui terapi. Hipnoterapi pun juga menjadi popular seperti dengan adanya hipnoteri klinis.

Hipnoterapi sendiri merupakan salah satu pengobatan alternatif yang sudah banyak digunakan untuk mengatasi berbagai permasalahan. Jenis permasalahan yang sering diatasi melalui hipnoterapi ini seperti kesehatan mental yang terkait dengan perasaan stress, rasa cemas, serta permasalahan terkait dengan kebiasaan baik itu menghentikan kebiasaan ataupun menanamkan kebiasaan baru. Oleh karena itu, pengobatan melalui hipnoterapi ini cukup digemari terlebih dengan risikonya yang kecil.

Dalam melakukan hinoterapi tentu saja terdapat rangkaian prosesnya. Tahapan-tahapan dari terapi ini memerlukan keahlian khusus sehingga sebaiknya dilakukan hanya di klinik hipnoterapi saja. Klinik akan memberikan ahli hipnoterapi sehingga proses dan rangkaian dari terapi ini dapat terlaksana dengan tepat. Lalu, bagaimana rangkaian dari hipnoterapi itu sendiri? Berikut proses dari hipnoterapi.

Tahapan pre-talk

Tahapan ini dilakukan sebelum proses hipnotis dilaksanakan. Pada proses ini, pasien diminta untuk menceritakan berbagai permasalahan yang dialami. Proses ini disebut juga sebagai penggalian informasi. Terapi akan mengumpulkan berbagai informasi yang dilontarkan oleh pasien terkait dengan permasalahannya serta apa penyebab dari permasalahan tersebut dan lain sebagainya.

Dalam tahapan ini pasien harus mengatakan yang sejujur-jujurnya. Pasien tidak boleh malu untuk menceritakan ragam masalah yang dihadapi kepada terapis. Jika terjadi miskomunikasi atau terdapat hal yang ditutupi maka terapi tidak akan berjalan dengan sempurna. Oleh karena itu, pasien harus berterus terang. Semua terapis pada hipnoterapi klinis juga akan menghargai dan tidak akan menyebar rahasia pasien.

Proses analisis SWOT

Masih dalam tahap sebelum proses hipnotis, pasien perlu untuk melakukan analisis SWOT (Strenghts, Weakness, Opportunities, Threats) terhadap dirinya sendiri tentunya dengan bantuan dan arahan dari terapis. Pasien perlu untuk mengenal lebih dalam terkait dengan kelebihan dan kekurangan dirinya dan keluhan tersebut. Selain itu perlu juga untuk diketahui apa peluang dan tantangan yang kira-kira akan dihadapi.

Proses prainduksi, induksi, dan hipnotis

Dalam tahapan ini akan terjadi perancangan sugesti yang akan diberikan kepada pasien melalui alam bawah sadar. Poin penting dalam keberhasilan adalah adanya keyakinan. Pada proses induksi pasien akan dibuat setengah mengantuk untuk mempersiapkan pemasukan sugesti. Tahapan ini menjadi penentu keberhasilan terapi. Pada tahap hipnotislah sugesti akan dimasukkan kepada pasien. Pada tahap hipnotis pasien tidak boleh tertidur.

Proses posthypnotic suggestion dan termination

Sugesti yang diberikan akan diteruskan hingga tahapan hipnotis selesai. Tahapan ini bertujuan agar sugesti benar-benar dapat diterima pasien. Pada tahapan inilah terapi selesai dilakukan dengan membangunkan pasien.

Itulah beberapa langkah dari hipnoterapi yang akan didapatkan melalui hipnoterapi klinis.